Vorbereitungszeit: 10 minsZubereitungszeit: 5 minsGesamtzeit: 15 Min.
Portionen2
Beste Saison
Ganzjährig geeignet
Zutaten
3tbsp Hanfsamen (geschält)
4tbsp lohsamenschalen
130ml Wasser
2tbsp Zitronensaft
1tsp Salz
1tsp Kräuter (nach Bedarf)
Zubereitung
Flohsamenschalen 10-15min quellen lassen, dann die gequollenen Flohsamen mit den restlichen Zutaten mit einem Mixer zu einer homogenen Masse verarbeiten. In 2 Kugeln formen und im Kühlschrank aufbewahren.
Schlagwörter:
Vegane Mozerella Ersatz aus Hanfsamen, Ohne Nüsse Getreide oder Soja