Vorbereitungszeit: 10 minZubereitungszeit: 5 minGesamtzeit: 15 Min.
Portionen2
Beste SaisonGanzjährig geeignet
Zutaten
3 Esslöffel Hanfsamen (geschält)
4 Esslöffel lohsamenschalen
130 Milliliter Wasser
2 Esslöffel Zitronensaft
1 Teelöffel Salz
1 Teelöffel Kräuter (nach Bedarf)
Zubereitung
Flohsamenschalen 10-15min quellen lassen, dann die gequollenen Flohsamen mit den restlichen Zutaten mit einem Mixer zu einer homogenen Masse verarbeiten. In 2 Kugeln formen und im Kühlschrank aufbewahren.
Schlagwörter:
Vegane Mozerella Ersatz aus Hanfsamen, Ohne Nüsse Getreide oder Soja